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有没有什么app可以提醒我半小时站起来一次很多打工人都知道久坐对身体有危害，但是平时一旦忙起来，就很容易不自觉地形成久坐的坏习惯，久而久之，身体的负担会越来越重，甚至会引发腰间盘突出或者身体一些部分疼痛难忍等问题。那要如何拒绝久坐，有没有什么app可以提醒我们半个小时站起来一次呢？
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