如何改善自己的拖延症？拖延症改进计划怎么用便签写

陈钟意识到自己有拖延症的问题后，立即就想办法改善自己的拖延症，陈钟的拖延症并不算严重，所以如何改善自己的拖延症，对陈钟来说并不是一个难以解决的问题，他在同事的帮助下，轻轻松松地就发现了可以用便签列计划的方法克服拖延症的问题，最终陈钟也听从同事的建议，选择用便签写一些拖延症改进计划，帮助自己克服拖延症。

陈钟在电脑上用的桌面便签是敬业签，陈钟的拖延症改进计划很简单，主要就是将一些要做的事情写到便签中，然后设置指定时间定时提醒，让电脑便签小工具配合他、提醒他完成工作上的事情。时间管理做不好是导致陈钟产生拖延症的主要原因，针对这种情况，陈钟的解决办法就是用电脑便签小工具制定工作安排、列工作计划清单、设置工作任务提醒，借此帮助自己克服拖延症。

多亏了同事的帮助，陈钟才能在电脑上发现敬业签这样的商务云便签，并用它来管理的自己的工作事项、安排自己的工作时间，陈钟将敬业签电脑便签小工具上系统给出的便签默认分类名称，修改为“拖延症改进计划”，他希望通过这个名称暗示自己时刻注意拖延症的问题，同时也期待自己早日达成拖延症改进计划的目标，彻底摆脱拖延症的困扰。

拖延症虽然影响正常的工作和生活，但其实并不算什么大的问题，只要有心克服拖延症，并且选择适合自己的方法坚持践行，用不了多长时间，拖延症的问题就会有所改善直至彻底解决。

注：敬业签电脑便签设置定时提醒是点击编辑框左下角的时钟图标，打开提醒设置窗口进行添加。