我们都知道严重的拖延症会给自己带来一些比较消极的后果,那么怎么去改善拖延行为呢?我们需要合理安排每日待办计划,如果担心自己忘记的话,还可以设置待办计划提醒,敬业签提醒便签就能够定时提醒计划。
2020/07/31
拖延症和懒有区别吗?要我说,拖延症和懒还是有区别的,电脑上有那种可以提醒的桌面便签,将事情写在上面之后,可以定时时间提醒通知,提醒的时候,会弹出在便签中写的事情,可以直观地看到通知的事情,非常的实用简单,通过便签推送事件提醒的方法,我得以很好地改善做事拖延的问题。
2020/07/09