安卓手机上有哪些摆脱拖延症的APP?记事提醒便签软件监督计划完成
摆脱拖延症并不能只依靠嘴上说一说,有效的控制拖延症还需要个人付诸实际行动,遇到该做的事情,及时行动起来去处理;可是很多人很难去有效的摆脱拖延症,多数人总是喜欢嘴上喊着“摆脱拖延症”的口号,可是在实际行动中依旧懒散,面对需要做的事情有多少,自己的拖延症就有多厉害,每一件事情都想无故拖延一会儿。
2020/07/22
患上拖延症怎么办?这款能强制自律的便签app可以帮助提高执行力
拖延症是一种心里病症,虽然对我们的身体没有实质性的危害,但是却能严重影响到我们的工作效率,因为在患上这一症状后,我们就会本能的产生想要逃避、推迟的念头,并且我们的行为也会受到这种念头的支配。既然如此,那么患上拖延症该怎么办呢?
2020/07/22