我是一名程序员,每天坐在电脑前工作,长时间的坐姿导致了身体出现问题。最近,我发现自己的腰部出现了疼痛,而且越来越严重。我尝试了各种方法来缓解疼痛,但是效果都不太好,如何根据身体状况和目标设置运动提醒?
2023/03/23
在职场中,应该有不少的人会遇到工作拖延的状况,有很多原因造成,为了让自己更有效率的办公,就需要提前做好工作安排,有计划的完成工作任务,有的人会用到待办软件来协助自己,让自己能够及时摆脱工作拖延的情况。
2022/06/06
办公人士要想快速且高效的编辑并整理新年第一天上班的朋友圈文案,只需使用敬业签即可实现,因为它不仅是一款可以在Android、harmonyos和iOS系统上通用的手机便签,同时还能满足我们分类别、分条记事的需求……
2022/02/07