节后综合征怎么调节?可用待办提醒便签软件合理安排工作

相信有很多人都感觉自己患过节后综合征，一般来说我们在日常规律的工作和学习中，忽然放了几天长假，这时候大家就会放松下来娱乐、玩耍。结果到假期结束重新回归到工作和学习中时，就有一部分成感到不适应，具体表现为：对工作或学习表现出厌倦情绪、无精打采、工作效率低下、容易犯困等。

就算是心理上不想工作或学习，但是假期结束后我们还是要回归正常的状态继续生活，所以如果大家患上节后综合征后，还是建议积极调整状态，克服节后综合征。那么节后综合征怎么调节呢？其实大家可以从饮食、睡眠、自我心理暗示等方面进行调节，与此同时外界的督促和提醒作用也是比较大的，所以也可以在工作安排软件上设置待办事项提醒。

今天我们要给大家介绍的就是一款可以安排工作的待办提醒软件，敬业签这款便签软件不仅支持大家添加文字记事，而且支持为待办工作设置定时提醒，到指定时间便签可以通过自身软件、微信、短信、邮箱、语音来电等多种方式来提醒用户需要做的工作。用户把每日的工作安排一一添加到敬业签中，然后为每条工作任务设置具体年月日、时分的提醒时间，这样可以通过提醒的方式来督促用户调整好状态，按时完成待办的工作事项。

此外值得注意的是，因为敬业签支持在手机、电脑、ipad等多端使用，并且便签内容多端云同步，其中设置的提醒也是同步的，所以我们可以在多设备的敬业签中同时收到提醒。