喝水有助于身体健康，怎么使用手机便签进行喝水打卡呢？

水是生命之源，喝水对于身体健康至关重要。它有助于维持身体的正常代谢，促进营养物质的吸收，还能有效排出体内的废物和毒素。然而，由于工作忙碌或生活节奏快，很多人常常忽视喝水的重要性。为了养成良好的饮水习惯，我们可以利用手机便签工具进行喝水打卡，时刻提醒自己保持充足的水分摄入。

而在众多手机便签工具中，敬业签不仅有高效便捷的记写能力、还有智能提醒、便签待办分类等优点，成为了众多用户的首选，非常适合用于喝水打卡。下面以手机端敬业签为例：

一、高效便捷的记写能力

敬业签有记写能力非常高效便捷，提前在手机端敬业签待办界面下方点击“+”新增待办，输入喝水规划，即可生成一条待办事项。在喝水内容左侧都有一个“口”，可以点击“口”出现“√”时则标记已完成。

二、多种提醒类型

1，敬业签具备AI智能提醒功能，在文本框中输入相应任务事项时，文本中含有时间信息时，AI自动帮你创建一个提醒时间，方便且快捷。

2，不仅如此，敬业签还支持自定义提醒、快速预设提醒、重复提醒、重要事项提醒和延时提醒。以自定义喝水提醒为例，如下图所示：

在自定义喝水提醒窗口中，可以选择首次提醒日期及具体时间，“重复提醒”可以按年月周日进行重复的提醒，比如每天提醒喝水；“重要事项”可以持续提醒。

三、多种提醒方式

敬业签还具备多种提醒方式，如：弹窗提醒、绑定微信提醒、短信提醒、语音电话提醒、钉钉提醒、邮箱提醒等等。

总而言之，要养成一个喝水的好习惯，重在自律地去落实行动，那么敬业签就是一款能够帮你喝水自律打卡的好帮手，规划清晰可见，打卡方便快捷，还有多种提醒方式。不仅如此敬业签还支持多端设备云同步，无论PC端、手机端只要联网都能编辑查看喝水自律打卡内容，快来试试吧。