有什么办法能提醒并督促自己每天按时喝水呢？

现代人的生活节奏日益加快，人们常常因为忙碌而忘记喝水，导致身体水分不足，严重影响健康。那么，有什么办法能够提醒并督促自己每天按时喝水呢？

这时候我们可以选择一款专业的提醒软件例如敬业签，这是款便签提醒软件，能按事项的周期及重要程度设置自定义提醒方式。我们只需通过该软件设置好每天按时提醒的时间，这样便能在时间到达时准时接收提醒，有效督促自己按时喝水，避免因为事情太多而导致遗忘。

以Windows电脑端敬业签为例，第一步点击顶部“+新增敬业签”创建新的提醒事项。

第二步，输入对喝水事项的描述，并点击下方钟表图标进行提醒时间设置。选择开始提醒的日期及首次提醒时间，然后点开下方“重复提醒”，选择“按天”，在下方展开的时刻中勾选每天需要喝水的时间点，然后将内容保存即可。

第三步，保存成功后，列表就会显示喝水的提醒事项。

这样我们便设置好了每天定时喝水的提醒，等时间一到，敬业签便能通过弹窗、响铃等方式对我们进行提醒，确保我们能准时接收提醒，养成按时喝水的好习惯。