拖延是什么意思呢?拖延就是不断的将今天的事推到明天、后天去做。而拖延症,就是指人们明知道事情完不成可能带来负面的后果,却仍旧觉得还有时间,所以拖着不做,一直推迟的行动。
小编的朋友阿云有严重的拖延症,这一点表现在学习上!(不能让她看见这一篇文!)阿云今年要考研,从二月份说开始学习,然而......现在八月了,小编问她学得怎么样,她说:“十二月份才考试,我还有三个月的时间学习,不急!”小编内心OS如下图。
对于拖延症来说,制定一张计划表是很必须的,这可以将事情变得有条理,知道从哪里入手。有了计划表,就要有可以及时提醒的小工具,来完成计划表中的事情,因为提醒可以给人带来紧张感!
小编给大家推荐一款可以制定计划,并且及时提醒的便签软件。敬业签便签提醒软件,可以创建25个分类标签,每项分类下可创建500条便签,还能够设置定时提醒、重复提醒、微信提醒等。只要将需要提醒的事项记录在敬业签上,并设定好提醒时间,到达时间后,敬业签会通过声音、窗口、图标闪烁等方式来提醒。
阿云听了小编的推荐,将自己的学习计划记录在敬业签中,并设置每天按时重复提醒。有了敬业签的提醒,她总算是动起来学习了!
敬业签便签为你随时提醒,改掉拖延症!