现在国家提倡全员健身,全员运动。毛主席也说过,身体是革命的本钱,只有身体健康,才能去做其他事情。对于上班族来说,更是如此。一天要待在办公室八九个小时,如果不锻炼身体,就坐在电脑前就一定会觉得腰酸背痛,患上所谓的职业病。因此,定期的运动健身,既可以增强身体素质,也可以丰富上班族的业余生活,缓解工作上的压力。
小编的朋友鹏鹏是一名科技公司的程序员,每天需要对着电脑显示屏敲代码,也越来越觉得自己颈椎、脖子感到酸疼,虽然在健身房办理了健身卡,可因为自己总是想不起来去,而迟迟未真正将健身付诸于行动。
小编热心地为鹏鹏推荐了一个便签软件敬业签,可以将自己的健身计划写在便签上,这样每天下班关闭电脑前,就可以在电脑桌面上看到自己记录的内容,就算是在地铁上玩手机,可以和电脑版内容同步的手机版敬业签也能够起到提醒的作用。更加保险的方法,也可以通过在敬业签的微信公众号上绑定自己的敬业签ID,在敬业签上添加待办任务后可以在微信上收到提醒。
工作和生活上的事情繁多,我们总是容易暂时忘记一些事情,但敬业签会帮我们记得,提醒我们去做。