美食,相信对于大多职场白领来说不仅可以缓解工作压力,还可以调整精神状态。能给你一天的幸福感加分,但是减肥的困扰让我们把好多美食拒之门外,合理的搭配饮食不仅能达到瘦身的效果还可以保持身体的健康。
工作了几年的高琪是一个经不起美食的诱惑,又不爱运动的女孩,但她却有一个90斤是梦想,她试过各种减肥的方法,但是都没有成功。
有一天,高琪上网看到了一个合理的饮食搭配可以越吃越瘦的帖子,这个方法不仅能够提供身体所需要的各种营养,还可以达到瘦身的效果,高琪仿佛看到了自己90斤的样子,但是这么多的食谱记到哪里既不会丢失又可以按时提醒呢?
敬业签是一个高琪平时用的便签软件,它不仅仅是一个办公软件,敬业签最大的优点就是多分类好归纳,不仅可以归纳你的工作也可以归纳你的生活。
如果你也想摆脱亚健康那不仅要有健康的饮食,还要多运动哦,遇见最好自己,从下载敬业签开始吧~