如何克服拖延症?说到拖延症,几乎每个人都有话说。比如正在看娱乐节目呢,突然到了该做工作或者学习的时间,于是在娱乐节目前面一拖再拖,原本只想拖五分钟,结果一拖就是两个小时。娱乐节目看完之后,一边一边熬夜工作。那么,怎么样杜绝拖延呢?
如果自己自律性比较差,可以使用一款多功能会提醒的便签敬业签,来帮助自己。现在有一款多功能便签,可以设置重要事项间隔循环提醒,这样就会不间断催促正在拖延的人。
敬业签的提醒功能非常强大,记事、备忘、提醒功能非常好用,如果自己经常拖延,可以把自己该做的事情记录到敬业签上,并设置对应的时间,敬业签会通过响铃、弹窗、微信、钉钉、邮箱、电话、短信等提醒方式,提醒自己及时做事。如果担心自己听到提醒依然拖延做事,可以将提醒事项设置成重要事项,重要事项被触发之后如果未被标记完成,会每隔一段时间提醒一次,直到用户将事项标记完成。当然,重要事项间隔间隔时间用户可以自定义。
想象一下你正在打游戏,敬业签五分钟提醒一次,你还有心情打游戏吗?如果你想通过每日任务打卡提高自己,比如每天固定时间读书,就可以在敬业签上设置读书提醒,重复周期设置成每日重复提醒,并将该提醒事项设置成重要事项提醒,这样自己忘记读书或者拖延读书的可能性会大大降低。