随着社会的发展人们生活水平的提高，纯牛奶作为生活中的一种常见饮品，对人类的生长发育，身心健康发挥着重要的作用，但也有许多人都不知道喝牛奶对我们身体有非常大的好处。每天喝牛奶，可以预防骨质疏松，牛奶中含有充足的钙质和优质蛋白，可以满足人体每天所需要的钙、以及蛋白，每天喝牛奶可以提高人体免疫力，有利于增强体质，牛奶中的钾元素可使动脉血管在高压时保持稳定，减少中风危险。
而且牛奶有催眠的作用、每晚临睡前喝一杯牛奶，可以起到镇静催眠的作用。为了我们的身体健康，每天睡前一杯牛奶是再好不过的了。为了防止大家错过这么重要对身体好的机会，我给大家推荐一个可以每天提醒你喝牛奶的记事本桌面便签“敬业签”。你只需要在敬业签输入“喝牛奶身体好”，设置好提醒时间，设定间隔重复提醒“每1天”提醒，敬业签就会每天按时提醒你喝牛奶，真的超级方便。
敬业签的间隔重复提醒就是如此的方便实用，可以把平时工作或是生活中的事情，用敬业签记录下来，设置好提醒时间，自定义的设定间隔重复提醒的间隔时间，可以按天、按周、按月、按季度甚至可以按年来设置。更厉害的地方就是它的间隔时间可以精确到每几天提醒一次、每几周提醒一次，甚至每几周周几提醒、每几个月几号提醒、每几年几月提醒。你想让什么时候提醒，敬业签就会按时提醒你，真的很厉害！
敬业签还支持记录内容跨平台（Windows电脑﹑安卓手机﹑苹果iPhone手机﹑iPad﹑苹果电脑Mac端以及网页Web端）云端同步并提醒，多端共享记录内容并同步接收提醒通知。提醒方式也非常丰富都包括：响铃声音、文字弹窗、微信、企业微信群、钉钉、电子邮件、手机短信以及语音电话等，你想让什么提醒你，根据你的需要自己去开通相应的提醒方式就可以了，这样的话，可以从多个不同的渠道收到提醒消息，忘了也不怕。
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