当下,很多大学生们的心理已经完全成熟,都已具备了明辨是非的能力,但是“拖延症”的现象,却在他们之中日益严重,甚至影响到了他们正常的学习生活,使得他们逐渐养成了“消极怠工”的学习习惯,严重偏离正确的轨道。既然如此,那么大学生们如何才能解决自身的拖延症呢?
其实,不断造成拖延症的原因是什么,执行依然是抵抗它的有力武器,所以大学生们要想尽快解决自身的拖延症,就必须提高自己的执行力。那么,有没有什么办法可以帮助大学生们尽快提高执行力呢?答案自然是肯定的,因为他们可以借助一款提醒功能强大的手机app,试试督促自己学习,就像“敬业签”这款手机便签app。
因为,敬业签是一款集记事、提醒、同步于一体的手机便签app,所以它不仅可以满足大学生们记录学习任务,制定学习计划的需求,同时又支持他们对制定的学习计划设置提醒。而且,敬业签还有多种提醒类型供大学生们选择,比如说他们既可以将学习计划按需求设置成定时提醒、重复提醒或延时提醒等类型,同时又能开启钉钉提醒、微信提醒、短信提醒、语音电话提醒以及邮箱提醒的功能。
然后到达设定的时间点,大学生们就可以准时接收到这款手机便签app以响铃、弹窗、短信和电话等方式发出的提醒学习计划的通知,这样一来,既可以让他们有效避免遗忘的状况,同时又能对他们起到一定的督促作用,督促他们立即执行未完成的学习计划,远离拖延的诱惑。
并且,大学生们还可以通过敬业便签的时间管理功能,查看到所有超时和待完成的学习计划提醒事项,同时这些事项还会根据提醒时间的先后按序排列,这样他们就可以及时调整不合理的学习计划,并分配恰当的学习时间,使得他们能够增强时间的观念,有效遏制拖延的念头。
此外,敬业便签还具备多端云同步的功能,便签内容和提醒事项可以跨平台、跨系统(Android/ios/Windows/Web/ipad/mac)实现同步,所以大学生们可以同时接收到多方的提醒通知,从而增强提醒的监督力,使得他们可以尽快提高自身的执行力,成功解决自身的拖延症。