学习拖延症怎么办?可用强提醒便签督促学习

据一项现代研究显示，大约75%的大学生认为自己有时会拖延办事，而50%的学生则认为自己一直拖延。所以无论是在职场还是在学校，拖延行为都是比较常见的，我的表妹崔雪是一名大三的学生，她准备参加研究生考试，以后读研究生继续进修，但是提前制定的学习计划，过了一周了也没有完成。

这样一直拖延学习是不行的，崔雪也知道自己的问题，但无奈没有什么比较好的办法去逐渐改善学习拖延症，于是崔雪问我学习拖延症怎么办？我根据自己改善拖延症的经验，向崔雪提出了几点建议，例如可以将一些比较枯燥无味的学习任务进行合理搭配和分解；需要制定明确的学习计划和目标，并且去按时完成；如果担心自己忘记学习任务，那么还可以设置一些提醒来督促学习。

崔雪采纳了我的建议，于是问我有没有什么好用的可以提醒学习的软件推荐，我向她介绍了一款自己正在使用的强提醒便签软件，敬业签。敬业签中支持分类、分条添加文字内容来记事或备忘，所以我们可以把自己的学习知识点、学习待办计划等内容一一新增到便签中。

此外敬业签中还支持为每条便签设置具体年月日、时分的定时提醒，按天、星期、月、季度、年等重复的重复提醒，每隔一段时间就提醒一次的重要事项提醒和公历农历提醒等。我们不仅可以在敬业签中设置今日某项学习任务提醒，还可以设置每天早起提醒、每周学习总结提醒等，是比较能够满足学生使用需求的。

有的人担心自己收到提醒后会忽视它，敬业签不仅支持自身便签APP触发提醒，还可以绑定微信提醒、钉钉提醒，开启短信、语音来电提醒，多种方式的强提醒让我们不再忽略每一项学习任务。