拖延症与懒有区别吗？拖延症很严重如何用便签提醒做事不拖延

常常有人问我——拖延症和懒有区别吗？要我说，拖延症和懒还是有区别的，举个最简单的例子吧，就说早睡这件事，很多网友晚睡的原因，都是因为玩手机拖延时间，因为拖延睡觉这件事，所以才有了晚睡的情况，但如果说“懒得放下手机、懒得闭上眼睛睡觉”，那我就觉得多少有点解释不通了。

当我意识到自己患有严重的拖延症的时候，我便开始想办法解决，网上五花八门克服拖延症的办法有很多，真正让我觉得可靠有用的，还要数朋友分享给我的办法，之所以认为朋友说的方法可行，是因为朋友实践过且现在仍在坚持，而且朋友说的办法操作性比较强，简单易上手，可以效仿。

总之，我克服拖延症的办法跟朋友一样，那就是利用电脑上的桌面便签提醒我做事不要拖延。

电脑上有那种可以提醒的桌面便签，将事情写在上面之后，可以定时时间提醒通知，提醒的时候，会弹出在便签中写的事情，可以直观地看到通知的事情，非常的实用简单。

我在电脑上用的便签就是这样的提醒便签，名字叫做敬业签，这是个电脑手机都可以使用的桌面便签提醒软件，无论工作时间还是休闲时间，我用电脑的时候都是比手机多，所以我选择的是使用电脑版便签管理我的事情。

将要做的事情在敬业签中列好计划安排后，设置相应事情定时提醒通知，等到我收到便签推送的消息提醒后，我就知道某件事该去执行了，如果预估自己在提醒之后仍不会去执行，那么我便会操作下延时提醒，让它30分钟或是60分钟后再次提醒这件事。通过便签推送事件提醒的方法，我得以很好地改善做事拖延的问题。