在大学时代，我的拖延症就越来越厉害，不论是老师布置的作业、班级的集体活动，我都是拖拖拉拉的，到了紧要关头才会去处理，拖延症的影响在校园内不太明显，但自从我踏入工作，我发现自己的拖延症产生了严重的影响。
比如因较晚完成工作而被领导批评，因工作完成的较慢拖了整个团队的后腿，也常因拖延症而耽搁了自己升职加薪的机会；因此我想解决自己的拖延症，怎么解决自己的拖延症呢？我个人认为拖延症的主体是个人，只有自己改变观念，直面自己内心的痛处，才能有效的解决拖延症。
于是我想先将自己每天需要做的每一项工作都记录好，然后找一款既支持记录工作，又可以按时提醒我来完成工作的软件，在查找时我找到一款叫敬业签的便签软件，这一便签软件真的可以让我自救，摆脱拖延症，提高工作效率。
每天上班第一件事就是打开电脑上的敬业便签，将当日的工作计划一条条以清单的形式分别记录在敬业便签上，然后根据每项任务的紧急重要程度设定不同的时间点来提醒，敬业便签支持按天/周/月/季/年周期循环提醒，还可以将当日比较重要的事项额外标注成重要事项以间隔每10分钟提醒一次，当然在电脑端敬业便签重要事项的间隔时间还可设置间隔5分钟或者30分钟提醒一次。
在每一项工作计划到达提醒时间后，在电脑上会有声音触动提醒，同时敬业便签软件上会弹出窗口来提醒，为了方便查看窗口的提醒，我特别设置便签文字弹窗显示在电脑桌面的右下角显示，在看到提醒窗口提醒的具体工作内容后，开始着手处理该项任务，直至任务完成后在便签上标记该条内容完成。
一天结束后，通过已完成列表可查看当日已完成的工作内容，满满的成就感。在这一便签软件的帮助下，我的拖延症症状得到了很大的改善，公司领导也看到我点点滴滴的进步，对我也是刮目相看！
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