近代研究表明,久坐不动容易诱发多种疾病,例如颈椎病、胃肠道疾病、心血管疾病等,很多办公室的上班族都表示,他们常常感到颈部酸胀、腰背疼痛、全身疲乏等。所以为了保证自己的身心健康,以更好的状态去工作、陪伴家人,我们还是需要在久坐之后时常起身活动活动,锻炼一下的。
但是有不少上班族反映自己也想锻炼一下啊,但是工作起来比较投入,一下午过去了,快到下班也没想起来要起身锻炼一下。所以现在有一些网友在寻找一款办公室提醒锻炼的软件,今天我们要给大家介绍的就是一款支持电脑桌面定时提醒的便签软件,敬业签。
敬业签首先是一款便签软件,支持在便签中分条添加文字来记事或备忘,这样我们就可以把一些工作文字资料、注意事项、常用的一些文字内容等添加到便签中,此外还可以添加一些待办事项,例如提交某项工作、上下班打卡、起身锻炼等。
敬业签还是一款好用的提醒软件,支持为每条便签设置定时提醒、重复提醒、重要事项提醒和公历农历提醒等。如果经常容易忘记在工作中起身锻炼一会儿的话,可以在敬业签中设置一个提醒,这样到指定时间我们收到提醒就不容易忘记了。
敬业签支持在Windows和Mac电脑桌面端、ipad端、web网页端、安卓和苹果手机端使用,并且在以上登录的敬业签中登录同一账号,便签内容和提醒多端同步,所以我们的设置的锻炼提醒不仅可以在电脑桌面端收到,还可以在手机端同步收到。