克服拖延的方法，电脑便签克服拖延症的具体方法

刘亮是一个自我要求非常高的人，他的工作效率很高，同样的工作量，其他同事大致要花费7个小时才能完成，他5个小时的时间就能将全部的事情搞定，并且完成的质量还很好，在同事的眼中，刘亮任何时候都是胸有成竹的状态，不慌忙、不紧张，松弛有度地将所有的事情都完成的又快又好。

同事们不知道的是，刘亮之前也是一个深受拖延症困扰的人，因为拖延的缘故，他延误了手头项目的工期，出于内疚和自责，他才从上一家公司离职，有了上次不愉快的离职经验，刘亮这才痛定思痛，下定决定要克服拖延的习惯。

网上有很多打败拖延症的帖子，刘亮参考了很多，身边的朋友也跟他分享了一些经验，最终刘亮找到了一个适合自己的方法，那就是利用电脑上的桌面便签记录做事计划，将计划写下来之后，刘亮会在上面备注好最后的完成时限，并在心里跟自己约定好一定在时限内完成，以此督促自己克服拖延。

刘亮在电脑桌面上用的便签记事工具是敬业签，这是一款专为商务办公族设计的云记事便签小工具，Windows电脑上可以安装桌面版使用，打开电脑上的便签小工具后，刘亮每天上班后的第一件事就是......

1.打开电脑桌面上的便签程序，找到顶部上方的新增记事按钮点击启动编辑框；

2.在文本编辑框内输入某项工作计划，点击编辑框右下角的“√”按钮保存工作计划；

3.重复步骤一和步骤二，直至当天全部的工作计划都记录完成，即可在便签上形成一个清晰明了的日程安排计划表。

有了这个工作计划安排表还不够，刘亮还会根据工作事情的具体情况，设上指定时间提醒通知，用便签记事提醒自己去执行：双击需要设置提醒的便签，点击编辑框左下角的时钟图标打开提醒设置窗口，在定时提醒时间栏设上时间进行保存。

在日常的工作中，因为多了一个记录与提醒的环节，刘亮得以对工作事务以及工作时间有了一个总体的掌握，这也是刘亮克服拖延的简单实用小方法。