拖延症是现代社会人身上普遍存在的一个坏毛病,说它是病,它倒也不能对我们的身体产生多么大的实质性伤害;说它不是病,它又的确能让我们的生活增添烦恼。据流行病学调查显示,在学生群体,特别是大学生群体,拖延症有较高的出现比例,学生拖延症怎么治?
拖延症,说到底并算不上一种精神疾病,因为它只是一种推迟任务的自我调节失败的形式。而之所以很多学生冠冕堂皇的给自己扣上一个拖延症的帽子,说白了只不过是给自己的“懒”找个台阶下罢了。仿佛沾上了一个“症”字,一切的懒惰都变得情有可原。
试想一下,如果你出身贫寒,家中父母靠繁重的体力劳动供你读书,你会有拖延症么?如果你是一个家庭的顶梁柱,最亲最爱的人病倒在床,你会有拖延症么?假如你最爱的姑娘马上就要跟别人跑了,你会有拖延症么?
你不会,因为刚才的这些东西会让你切切实实的感到压力、不适、痛苦、难受,你之所以会拖延是因为你知道你能承受拖延的事情所带来的的影响。所以,别再骗自己了行么?你根本没有什么拖延症,你只是懒而已,你需要做的就是从这一刻行动起来,用自己的执行力搭配这款强力提醒的便签软件。
我接下来要说的这款强提醒便签软件的名字叫做敬业签,之所以说他是强提醒,就是因为它的提醒方式比较全面,无论你身边的设备是手机、平板还是电脑,都可以接收到提醒,手机横幅、短信、邮箱、微信、钉钉、电话等等全方位覆盖。根据具体需求,在敬业签记录的每条便签和待办事项内容都可以设置单次定时提醒或按天、周、月、季度、年的规则设置重复提醒、重要事项提醒、延时提醒等。
当然,最终能救你的,还是你自己,如果你是一个被拖延症困住的病人,那敬业签就是一剂良药,吃不吃,随你。想要的话就到App Store或手机应用商城中搜索“敬业签”,或者到敬业签官网下载中心选择自己需要的操作端下载吧。