使用敬业签软件,就可以提醒自己减肥:
在敬业签中,既可以使用便签分类记录减肥的食谱清单,按照每日清单有规律并有节制的饮食;也可以在便签或待办分类中设置跑步、运动等减肥提醒事项,并开启每天重复提醒,督促自己坚持减肥运动,科学方法减肥,相信终有一天会有效果。
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