怎样才能做到自律?
想要做到自律,不同的人有不同的方法,不过自律往往与计划和目标的严格执行密不可分,所以要想做到自律,有几个比较重要的环节。
一是目标与计划的设定,二是目标的规划,三是目标的执行,最后是目标的总结与奖惩。
而在手机敬业签上可以记录目标与计划,并且为目标设置对应的起止时间,还可以根据设置设置定时提醒,到指定时间通知我们按时完成,最后还可以标记完成对应的目标,进行总结与复盘等。
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