大学生有严重的拖延症怎么办,有非常严重的拖延症怎么克服?
拖延症并不是一种心理疾病,所以不必过于担忧,可以尝试用便签软件列计划,提醒计划事项帮助自己克服拖延症,好用的便签软件推荐使用敬业签,敬业签电脑手机多端设备均可使用,非常适合用来列计划使用。
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