拖延症是一种心理疾病吗?怎么用便签改善做事拖延
用便签改善拖延症的方法是将事情写到便签中,列好待办事项日程计划,然后设置这些计划事项定时提醒,按时督促自己完成计划,时刻提醒自己做事不要拖延。
< 上一篇: 电脑上的便签怎么隐藏,电脑桌面如何设置隐藏便签
> 下一篇: 上班族有严重的拖延症怎么办,电脑便签提醒事情怎么改善拖延症