拖延症背后的心理原因是什么？用什么便签工具缓解？

细心的朋友们可能已经发现了一件事，拖延症，往往是由于一件事拖延了另一件事，所以说我们在看待拖延症的时候应该从两个方面看。如果我们的参照物是“被B拖延了的A”的话，那么的确是在拖延，可如果我们换个角度，将参照物设定为“拖延A的B”话，就不是拖延了，反而是在“加班”。

所以，从某种程度上来说，根本不存在拖延症，之所以会有人这样说，是因为自己对“正事”不够重视，或者说动力不足，而另一件事对自己的吸引力又强过了“正事”。为了缓解拖延症，小编认为使用敬业签这款有提醒功能的便签软件，再搭配自己的主观能动性，就可以明显缓解。